20 recetas mediterráneas

20 recetas mediterráneas de Michel Montignac:

Este libro de recetas es el complemento indispensable para quienes hayan adoptado el método Montignac como filosofía de su alimentación. Está especialmente dirigido a todos aquellos que, sin disponer de mucho tiempo para preparar una comida, se preocupan por elaborar platos sanos, llenos de sabor e incluso refinados.

Las nuevas recetas que propone este libro se inspiran en la dieta mediterránea, reconocida en el mundo entero como la mejor desde el punto de vista dietético y nutricional. 200 recetas mediterráneas presenta platos rápidos, prácticos y sencillos con alimentos corrientes y asequibles. Porque la línea no es incompatible con la buena mesa.