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Adiós, depresión

Enrique Rojas

Resumen y sinópsis de Adiós, depresión de Enrique Rojas

La guía definita para afrontar el problema.

Tu única misión: ser feliz. El autor nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas estrategicas y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotinidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí " o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. 

El mayor prescriptor de la materia trata el tema que más preocupa en psicológica: la depresión. 

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