Red social de literatura, comunidad de lectores y comentarios de libros 98.927 libros, 22.445 autores y 79.294 usuarios registrados

Menús para estar sanos y no engordar

Cristina Galiano Ramos
Menús para estar sanos y no engordar
Marcar leyendo Marcar leído Marcar deseado Añadir comentario

Resumen y sinópsis de Menús para estar sanos y no engordar de Cristina Galiano Ramos

Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma: qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc... Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

Usamos cookies propias y de terceros con fines publicitarios, de sesión, analíticas y de redes sociales. Cualquier acción que no sea su bloqueo, o la solicitud expresa del servicio vinculado a la cookie, implican el consentimiento para su uso. Consulte nuestra Política de privacidad