Resumen y sinopsis de Las gafas de la felicidad de Rafael Santandreu Lorite
Rafael Santandreu vuelve con más soluciones para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método miles de p ersonas han conseguido perder sus miedos de forma permanente.Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!
Este libro no me ha gustado tanto como "El arte de no amargarse la vida". Creo que es una ampliación del anterior, simplemente. Pero está bien.
Era muy reticente a leerme un libro de autoayuda. Pero Las gafas de la felicidad, me ha sorprendido gratamente. Y sí, en él aparecen los mismos mensajes de siempre sobre el amor, la felicidad y demás. Pero, por una vez, están explicados de manera asequible a todos y con trucos para poder aplicarlo a tu vida.
A Rafael Santandreu le precede su fama como autor de libros de autoayuda. Y esa fama está más que merecida y justificada en mi humilde opinión. Como escritor, Santandreu resulta aceptable, con un estilo fresco, sencillo y, sobre todo, claro. Para ello cuenta con una prosa dinámica y fácil, un lenguaje funcional lleno de ejemplos simples para cada tema y unas descripciones que, en la mayoría de los casos, son inexistentes o demasiado básicas.
Como está indicado en el título, Santandreu nos propone ponernos “Las gafas de la felicidad”. Esto es ver las cosas desde una perspectiva sincera, optimista y vital. Y para ello, en el libro se van desgranando diversas formas de hacer frente a situaciones, miedos, neuras y sentimientos que pueden condenar al fracaso nuestros intentos de vivir una vida plena y feliz. El miedo, la soledad, la ansiedad, las relaciones familiares, la pareja, la enfermedad o la muerte, son algunos de los temas que el autor nos va exponiendo, proponiéndonos una alternativa de pensamiento y actuación para mejorar nuestra existencia. Y todo ello aderezado con distintos ejemplos sacados de sus sesiones de terapia, con pacientes reales, que nos permite situarnos y/o identificarnos con el problema para tratar de alcanzar una solución.
Definitivamente, Las gafas de la felicidad, es un libro bien escrito que, aunque no sustituye a una terapia psicológica, te ayuda a ponerte en contexto sobre los problemas o necesidades que están haciendo que tu vida no sea todo lo feliz y maravillosa que quieres. Y merece la pena darle una oportunidad porque te enseñará algunas perlitas de sabiduría que mejorarán, aunque solo sea un poco, tu vida.
No solía creer en los libros de autoayuda, pero ciertamente la perspectiva de Rafael en este libro transmite positivismo y una nueva manera de pensar que con esfuerzo puede cambiar nuestra actitud hacia la vida para conseguir felicidad.
Continuación del anterior. No me ha gustado tanto. El autor se ha limitado a exprimir el filón, más de lo mismo.
Igual que "El arte de no amargarse la vida", del mismo autor, se trata de un libro muy útil y sencillo en sus explicaciones, lo cual es de agradecer. Ahora bien, le otorgo una puntuación mucho más alta a ese otro libro por ser anterior y más original, ya que este se limita, básicamente, a dar más ejemplos de lo que ya había expuesto en "El arte de no amargarse la vida".
Hay que leerlo y subrayar y subrayar... Te llena de buen rollo y optimismo. Y sobre todo, te hace pensar.
Merece la pena tenerlo cerca para releerlo de vez en cuando.
Da gusto cuando te explican cosas evidentes de manera sencilla y organizada. Muchas veces esas cosas son conocidas pero están dormidas, enterradas y es bueno que alguien las saque a la consciencia y nos haga pensar en ellas.
Es entretenido y fácil de leer. El motivo de mi mediana puntuación es que no me ha resultado novedoso, puesto que algunos temas ya salían en el anterior libro y la mayoría de ejemplos ya los conocía del programa de televisión donde colaboraba.