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100 ejercicios de pádel para todos los niveles

Carlos González Carvajal

Resumen y sinópsis de 100 ejercicios de pádel para todos los niveles de Carlos González Carvajal

El manual imprescindible para entrenar a jugadores de pádel de todos los niveles. Diseñado específicamente para jugadores de cualquier nivel, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene una selección de 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas. Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:

• El saque o servicio y el resto

• El golpe de derecha y el revés

• El juego con las paredes de la pista y el golpe de contra-pared

• Los giros, el globo y la volea

• La bandeja, la dejada y el remate

• Ejercicios combinados, además de diagramas ilustrativos en los que se detallan los distintos golpes

Ha participado en esta ficha: iker91

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