Es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid con master en Dirección de Recursos Humanos. Ha trabajado en psicología clínica y psicología de empresas, desarrollando este trabajo en diversos estamentos, tanto públicos como privados. Colabora en TVE y RNE.
Sus libros, en el área de la psicología y psicopedagogía, profundizan en la inteligencia emocional y el autoconocimiento.
Todos los libros y obras de María Jesús Álava Reyes